Смог који виси над градом не представља претњу само плућима и срцу, већ и више кожних проблема. Научници који развијају нове формуле козметике које могу смањити ефекте урбаног стреса су тога свесни.
Смог, прашина, климатизација, стална журба и живци - градска кожа подвргнута је многим неповољним факторима који нарушавају њено функционисање, што превремено изазива боре. Тачно је да брзину старења коже одређују гени, али ми често - иако не увек свесно - значајно убрзавамо овај процес. Сматра се да је ултраљубичасто зрачење највећа претња.
Сунце је оптужено за сушење и згушњавање епидермиса, такође узрокује оксидативни стрес - ослобађа слободне радикале који уништавају влакна колагена и еластина и могу негативно променити ДНК коже. Па ипак, чак и лети, када смо у граду, не користимо увек козметику са заштитним филтерима - као да је сунце овде мање опасно него на плажи, иако зраци одбијени од зидова бомбардују кожу повећаном снагом.
Када живите у граду, треба да бринете о својој кожи и користите козметику која неутралише опасности по животну средину.
Темпо градског живота важан је и за лепоту, што често значи да немамо времена за припрему здравог оброка, за довољно дуг сан или за опуштање неопходно за ублажавање свакодневног стреса. Поред тога, стање коже грађана погоршава се све већим загађењем околине индустријском прашином и издувним гасовима, који стварају слободне радикале, оштећују природну заштитну баријеру коже, инхибирају довод кисеоника, повећавају пигментацију и узрокују промене боје, боре, смањују ниво витамина у кожи и повећавају крхкост крвних судова.
Стрес је одговоран за лоше стање коже
Кортизол, који се у стресним ситуацијама излучује у повећаним количинама, није равнодушан према кожи. Студије показују да стално високи нивои овог хормона понекад погоршавају псоријазу или екцем. Међутим, када је реч о убрзаном старењу коже, реч је пре свега о тзв Оксидативни стрес. Узрокују га слободни радикали, као нпр под утицајем УВ зрака, загађеног ваздуха, дуванског дима, али и стреса изазваног нервозним начином живота.
Слободни радикали оштећују ћелијске мембране, уништавају колаген и еластин и стварају нове боре. Козметика са антиоксидантима може зауставити ову деструктивну активност. Витамин Ц најбоље се носи са слободним радикалима - посебно у комбинацији са витамином Е, флавоноидима, коензимом К10, бета-каротеном. Витамин ПП има позитиван антиоксиданс, осветљавајући и благотворно делује на заштитну баријеру коже од загађења околине. Наћи ћете их у многим козметичким производима - намењеним чишћењу коже, кремама, маскама.
Такође прочитајте: Вишак процената штети лепоти. Како алкохол утиче на кожу, косу и опекотине ... ПУШЕЊЕ ЦИГАРЕТА уништава лепоту. Како пушење цигарета утиче на кожу? НЕГА ТЕЛА ЛЕТО. Како остати свеж током дана?Сунце оштећује и стари
У граду сунце може бити опасније него на плажи - одбијајући се од зидова и прозора, удара повећаном силом. И супротно изгледу, тешко је сакрити се од њега, јер његови УВА зраци нису блокирани облацима, прозорима или одећом. Долазе чак и до поткожног ткива (УВБ зраци делују у плићим слојевима коже, одговорни су за његове опекотине), а такође брзо уништавају влакна колагена и еластина.
Једину заштиту може пружити козметика са кремом за сунчање. Међутим, лети се нерадо одрекнемо, на пример, лагане препланулости, јер лице када га додирне сунце изгледа млађе и освежено. Па како помирити сигурност са жељом да изгледате добро? Креме за бојење које такође садрже крему за сунчање су развијене давно. Понуда постаје све богатија - можете одабрати и нијансу и висину филтера.
- Када нисмо изложени сталној сунчевој светлости, крећемо се између посла, куће или школе, ова просечна заштита од сунца биће довољна. Ниже вредности СПФ такође ће имати другачију конзистенцију, неће бити тако масне као веће ознаке. Такве креме често имају и добра својства неге коже и не беле кожу - каже др Ева Рибицка са клинике Естетица Нова. - Поред тога, у граду вреди обратити пажњу на, на пример, заштитне компактне подлоге на бази природних, минералних филтера. Такви производи неће оптеретити кожу, а такође ће и добро прекрити, дајући нежни пудерасти финиш шминке - додаје она.
Препоручени чланак:
Како се заштитити од смога?Активни угљен уклања нечистоће са коже
Активни угаљ постао је неоспорни козметички хит. Испоставило се да делује попут сунђера: привлачи позитивно наелектрисане токсине и веже се за њих, олакшавајући тако чишћење коже. И то није све. Активни угљеник такође инхибира лепљење загађивача из ваздуха за кожу, сужава поре, подстиче процес обнављања ћелија, такође има антибактеријска, антиинфламаторна и чак осветљавајућа својства. Поред тога, алергичари га могу користити без страха, али се посебно препоручује за акне и масну кожу.
Ова јединствена својства чишћења угља нашла су примену у геловима за прање, сапунима, пилингима, тј. Козметици намењеној испирању водом. Најважније правило неге коже изложене градском загађењу је њено савршено чишћење. Али да би кожа могла да користи друге благодети угљеника, мора да остане на њој најмање неколико минута, а овај услов испуњавају, на пример, маске на бази угљеника.
Антиоксиданти су детоксикација за кожу
Антиоксиданти су неизоставна компонента козметике "града". Многе супстанце испуњавају овај задатак - укљ. полифеноли, флавоноиди, коензим К10, цинк, селен - али најјачи су витамини Ц и Е.
- Витамин Ц, познат и као чистач слободних радикала, тежак је савезник произвођача козметике. У свом чистом облику (аскорбинска киселина) врло је нестабилан, осетљив на светлост и температуру (оксидира и губи својства). Због тога га често замењују деривати, углавном естери аскорбинске киселине, који су стабилнији, отпорнији на светлост и кисеоник. Када купујете козметику са витамином Ц, добро је обратити пажњу на то који облик овог витамина садржи.
- Витамин Е, с друге стране, може прекинути реакцију слободних радикала и зауставити процес уништавања ћелија. Али ова својства су доступна само у козметици у којој се концентрација витамина Е креће од 1,5 до 3% - при ниским концентрацијама може играти само заштитну улогу у односу на друге козметичке састојке. Дакле, хајде да имамо навику да читамо етикете.
До козметике са антиоксидантима треба доћи ујутру, тако да током дана штите кожу од слободних радикала и максимално их неутралишу. Што је више таквих „телохранитеља“, то је боље - серум и хидратантна крема са антиоксидантима (такође нужно садрже крему за сунчање).Међутим, увече ће јој, након чишћења коже, требати доза козметике богате регенеративним састојцима и подстицајним њеним обнављањем - ретинол, пептиди, алантоин, омега киселине.
Ово ће вам бити корисноВлажење је неопходно
Топлота и климатизација, којима је лети све теже управљати, могу имати разарајуће последице на кожу. Висока температура проширује крвне судове, појачава рад знојних жлезда и оштећује заштитни хидролипидни слој, а исушени ваздух доводи до бржег изласка влаге из коже. Тако убрзава старење, јер сува кожа губи чврстоћу и еластичност, епидермис се напаљује и често се љушти, појављују се боре.
Љети сва хидратантна козметика постаје незаменљива - за уклањање шминке, негу и брзо освежење. Делују на неколико начина: пружају високо хидратантне супстанце, привлаче воду у стратум цорнеум из дубљих слојева епидермиса и стварају нежни заштитни слој на кожи који спречава излазак воде. Ако је кожа веома сува, најбоље је прво користити серум, а затим нанети крему након неколико минута. Током дана хидратантна магла за лице биће савршена - смањиће осећај затезања и дати кожи предиван мирис добијен од природних есенцијалних уља.
Препоручени чланак:
Неуропатске акне су психолошке. Шта доводи до прекомерних посекотина ...месечни "Здровие"
--czym-jest-i-jak-go-rozpozna.jpg)
